怎樣和孩子有效溝通？【智新超越 153-1139-4436】 上課不認(rèn)真、做事拖拉、丟三落四、和同學(xué)打架、在家亂丟東西、跟大人頂嘴、事事對著干……諸如此類的問題，歸根到底用父母們的一句話說就是“孩子不聽話”。那么，智新超越教育請問各位家長朋友：孩子為什么不聽話？ 　　舉個(gè)例子來說，你工作一整天后拖著疲憊的身子回家，需要坐一會兒，休息休息，你想利用這段時(shí)間看看晚報(bào)。但是，孩子卻一直嚷著要你陪他玩，他拉你的胳膊，爬到你的大腿上，把報(bào)紙弄成一團(tuán)，可是你實(shí)在是無心跟他玩耍。 此時(shí)，你會怎樣應(yīng)對呢？ 　　1、“你去找別的東西玩?！?命令指揮) 　　2、“如果你還是繼續(xù)賴在媽媽的懷里，媽媽就會生氣了！”(警告恐嚇威脅) 　　3、“別人在看書看報(bào)的時(shí)候不能打擾?！?勸告訓(xùn)誡) 　　4、“你為什么不去外面玩呢？”(提供建議) 　　由父母提供解決問題的方法，讓孩子感到“我不相信你有解決這問題的能耐”。 　　其實(shí)，如果朋友到家里來，穿鞋踩到新地毯上，你會很客氣地表達(dá)你的擔(dān)心；很累的時(shí)候朋友邀你赴宴，你會委婉地謝絕，你不會用以上的四種方法。為什么我們不能把孩子當(dāng)作平等的人來對待呢？ 　　變“你”為“我”，這樣講話最有效 　　到底怎樣講話孩子才聽得進(jìn)去呢？有效的方法是放棄“你”的訊息，采用“我”的訊息。 　　×矛頭指向“你” 　　很多父母由于不會表達(dá)自己對孩子的關(guān)心和愛，反而造成孩子的對抗和不理解。其實(shí)父母的談話有效或無效，其最大的差別是：所傳達(dá)的是“你”的訊息還是“我”的訊息。 　　請您反省自己給孩子的信息，是否都以“你”為開頭：你煩死了；你不準(zhǔn)這樣；你難道不……；你如果不住手的話我就要……；你就不能乖一點(diǎn)；你太不聽話了…… 　　√ “我”的感受是…… 　　當(dāng)您只是告訴孩子，他的行為帶給您的感受是什么，此時(shí)，所傳達(dá)的訊息就變?yōu)椤拔摇钡挠嵪⒘恕? 　　比如，疲憊的你可以說： 　　“我很累了，想休息，現(xiàn)在也沒力氣和你玩，你看怎么辦呢？” 　　這樣，您自身需求得以滿足的同時(shí)，還充分讓孩子掌握了主動權(quán)，使他能發(fā)揮創(chuàng)造力解決面臨的問題。 　　又如，一個(gè)孩子在踢爸爸的小腿，請比較下面兩種訊息給孩子的感覺有何不同： 　　1、哎呀！痛死我了，我不愿意被人踢。 　　2、你真是個(gè)不聽話的孩子，以后不準(zhǔn)你這樣踢人，知道嗎？ 　　第一句話告訴了孩子他這一踢給您的感覺是什么，這是一個(gè)無法爭辯的事實(shí)。第二句話則告訴孩子他很壞，并警告他下回不準(zhǔn)再犯。顯然，第二句話更易引起孩子的抗拒和叛逆。 　　“我”的訊息讓孩子更能體諒他的行為給父母帶來的傷害，所以能幫助孩子成長，替自己的行為負(fù)責(zé)。 　　試一試，表達(dá)“我”的訊息 　　表達(dá)“我”的訊息是需要勇氣的，但絕對值得一試。一開始還不熟練時(shí)，可以先掌握一個(gè)特定的形式，您可依據(jù)下列3個(gè)步驟： 　　1、描述自己覺得困擾不安的行為。必須注意的是，只描述行為本身，而并非指責(zé)行為的當(dāng)事人，例如：你把東西丟到全家共用的客廳里，影響了大家的正常生活。 　　2、陳述自己的感受。例如：我很生氣。 　　3、陳述理由。例如：你亂翻東西以至于我的一份材料找不到了，可能影響我明天的工作。 　　進(jìn)一步，可以用“當(dāng)………，我覺得……，因?yàn)椤钡木湫蛠肀磉_(dá)”我”的訊息，其模式為：事實(shí)—感受—理由。例如：你和小朋友在小區(qū)的道路上踢球，我很擔(dān)心，因?yàn)橛衅囘M(jìn)出，很不安全。 　　父母在孩子面前真誠地表露自己，也可以讓孩子敞開心扉表達(dá)自己，這樣，親密的親子關(guān)系建立好了，父母所有的生活智慧和建議才能被孩子接受。 【智新超越電話： 153-1139-4436 QQ：1989-348-370】