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菲卿課堂給大家?guī)碜钚伦詈玫幕瘖y技巧：


1、多種原因造成黯沉
長時(shí)間日曬，陽光中的紫外線對皮膚的傷害有不可逆轉(zhuǎn)性，皮膚的抗自由基能力變?nèi)?，代謝會(huì)自然減慢，肌膚細(xì)胞顏色加深，就會(huì)形成暗黃的膚色。其次，如果沒及時(shí)清理掉堆積的皮膚表面的油膩污垢、老舊角質(zhì)，也會(huì)影響肌膚底層光彩的折射，使皮膚變得暗黃；另外，如果不慎使用了品質(zhì)低劣的護(hù)膚品，例如讓皮膚接觸到鉛、貢等有害化學(xué)物質(zhì)，更會(huì)令膚色暗上加黃。所以，膚色暗黃的原因是多方面的，要從多方面入手才能恢復(fù)肌膚白皙。
2、簡單有效的亮膚保養(yǎng)法
除了每天徹底清潔卸妝外，還要使用有效的護(hù)膚品亮白膚色。要選能快速有效對抗黑色素、提亮膚色。要選能快速有效對抗黑色素、提亮膚色、又很安全可靠的美白成分。潔膚后，用棉片擦拭美白爽膚水，可以起到美白保濕的作用，又能二次清潔，去除臉上的不潔物。接著，涂抹美白精華，將浸滿美白柔膚水的棉片按壓在黃氣特別重的兩頰，停留30秒以上，可強(qiáng)化美白精華的吸收效果。一段時(shí)間后，你就能見證真正亮白的美肌。
3、排毒，加速凈化膚色
為了維持肌膚白嫩，排毒很有必要。含維生素的食物和粗纖維五谷雜糧，都有助排毒。定期蒸桑拿也能幫助肌膚出汗、養(yǎng)顏。下班后，定期做簡單的有氧運(yùn)動(dòng)，可以加速血液循環(huán)和身體代謝，不僅讓你睡得更好，還有凈化膚色的神奇效果。
4、每日抗氧化不偷懶
特別提醒，因?yàn)殡娔X輻射造成的“菜臉OL”，上班前，一定要涂抹抗氧化防曬隔離霜，如果能每隔3至4個(gè)小時(shí)補(bǔ)涂一次，效果更好。在容易黯沉的區(qū)域，也可局部涂抹。另外，在電腦前放一盆綠色小盆栽，也可以養(yǎng)顏抗輻射


Q1：什么是精華液，又有什么功效？
A：從保養(yǎng)功效而論，精華液是在所有的護(hù)膚品里面是最頂尖的，為了讓肌膚能夠更好地吸收，精華的分子都很細(xì)小，質(zhì)地也會(huì)相對薄透。通常來說，精華分成三大類別，美白、保濕和抗老，針對不同的功效訴求，精華液會(huì)特別添加特有的有效成分，然后深入肌膚達(dá)到出色的改善效果。
Q2：精華液功效如此強(qiáng)大，面霜能否棄用？
A：是不可以的。精華液更多的是強(qiáng)調(diào)功效成分，而面霜主要用來保濕潤澤。即使精華液為肌膚帶來的功效比等量的保濕霜要強(qiáng)，但沒有面霜的后續(xù)加持，精華液的耐力也會(huì)明顯縮短，所以精華液后緊接著的面霜是同樣不能忽略的。
Q3：精華液種類多，究竟我們需要多少瓶精華液？
A：需要那款精華液最終還是要根據(jù)我們的肌膚訴求，如果肌膚干燥缺水，可以選擇含透明質(zhì)酸、角鯊烯等成分的保濕精華液；如果想提升肌膚彈性，可以選擇含有視黃醇、鈦等成分的抗老精華液；如果想凈白暗沉肌膚、淡化斑點(diǎn)，可以選擇含維生素C及神經(jīng)酰胺的精華液。如果肌膚沒有特別的嚴(yán)重的問題的話，也是可以選用全能型精華液來幫助肌膚消除疲倦，提升肌膚整體狀況的。
Q4：精華液該怎么用？
A：精華液應(yīng)該在潔面、爽膚之后使用，也就是要用在護(hù)膚程序的第三層。因?yàn)樗w水、柔膚水能夠幫助皮膚有效地吸收水分、直接地進(jìn)入皮膚深層,使皮膚的柔軟性、彈性更好，所以在清潔完皮膚之后，還要均勻涂抹上柔膚水之后才能使用精華液，這時(shí)的精華液能更好的發(fā)揮最大的功效。