北京乒乓球教練,北京兒童乒乓球培訓(xùn)班推薦北京翔云培訓(xùn)中心

翔云乒乓課程安排

1. 乒乓球由來(lái)的簡(jiǎn)述

2.比賽規(guī)則

3.球場(chǎng)禮儀

4. 握拍姿勢(shì)（十分重要）

5.正手攻球（要求成型動(dòng)作類似專業(yè)運(yùn)動(dòng)員）

6.反手攻球（要求同正手）

7.并步中完成正手攻球

8.正手發(fā)快擊球

9.正手發(fā)力擊球。

10.反手發(fā)力彈擊球

11.對(duì)乒乓球的擊球時(shí)間，動(dòng)作軌跡理解到位。

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