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2012年3月31日，太極名家張東武老師蒞臨深圳東武太極研修院講課，解密太極拳的養(yǎng)生與技擊，并回答、分析、講解拳友在練習(xí)太極拳種存在的一些問題。參加本次活動的有我們深圳東武太極研修院的學(xué)員，也有來自深圳各地的太極拳愛好者，另外，廣州、東莞、惠州、茂名等地的我院兄弟機(jī)構(gòu)也都紛紛聞訊趕來。
上午10:00，太極拳講座正式開始，大家以熱烈的掌聲歡迎張東武老師的到來，首先張老師講解了太極拳對周身各部位的要求，讓大家理性分析看清問題，不同年齡段的人群練習(xí)太極拳的側(cè)重點(diǎn)，告訴大家練拳不能急于求成，要循序漸進(jìn)，刻苦鉆研，相互多多交流，才能練好太極拳，大家提出了一些在平時練習(xí)中遇到的問題，張老師細(xì)心的一一作答，也有不少學(xué)員上臺讓張老師擺正動作，感受動作的到位感覺，張老師也演示了纏絲勁在技擊中的用法，讓有的學(xué)員上臺感受了纏絲勁的勁力功效，最后張老師帶領(lǐng)大家一起練習(xí)纏絲勁，講解了練纏絲勁的練習(xí)方法，活動結(jié)束后，大家和張老師一起合照留念，大家都表示參加這次講座收獲很大，希望張老師以后能經(jīng)常來深圳指導(dǎo)大家。