重慶市簡(jiǎn)一健身服務(wù)有限公司，是一家集理療瑜伽、瑜伽教練資格證為一體的綜合型現(xiàn)代化企業(yè)，為廣大客戶奉獻(xiàn)專業(yè)、高品質(zhì)的零基礎(chǔ)瑜伽教練培訓(xùn)專營(yíng)機(jī)構(gòu)。

   重慶市簡(jiǎn)一健身服務(wù)有限公司于2017-06-07在注冊(cè)成立以來，從事商務(wù)服務(wù)、教育培訓(xùn)、職業(yè)技能領(lǐng)域。目前，分公司及辦事處已遍布國(guó)內(nèi)多個(gè)城市及地區(qū)。建立起了一個(gè)以市轄區(qū)、沙坪壩區(qū)為中心，覆蓋國(guó)內(nèi)的產(chǎn)品經(jīng)銷和服務(wù)網(wǎng)絡(luò)。 延伸拓展 詳情介紹：如今，空中瑜伽培訓(xùn)開始在各大城市流行起來。很多時(shí)尚愛美女士會(huì)通過選擇正規(guī)的空中瑜伽培訓(xùn)來自己身材、享受精神的放松。專業(yè)的空中瑜伽培訓(xùn)利用反重力，以瑜伽吊床為輔助工具，在一段時(shí)間堅(jiān)持練習(xí)中，能給練習(xí)者帶來不少好處。下面，一起來了解下。1.滋養(yǎng)伸展脊柱?？罩需べづ嘤?xùn)練習(xí)時(shí)經(jīng)常采用懸吊倒立體式。在這個(gè)體式中，脊椎間的椎間盤會(huì)在重力作用下空間加大，從而增加其水合能力。經(jīng)常練習(xí)，飽滿的水分充盈在椎間盤，會(huì)使整個(gè)背部挺拔有彈性，有些練習(xí)者堅(jiān)持一年后會(huì)增高2-3公分。2.促進(jìn)為循環(huán)，改善手腳冰涼?，F(xiàn)公室的空調(diào)房環(huán)境讓很多女性都有手腳冰涼癥狀?？罩需べづ嘤?xùn)在不斷的倒立、直立過程中，讓血液回流到身體末端，滋養(yǎng)頂端和底端的臉部和腳部。3.提升內(nèi)臟。由于受到地心引力的重力作用，人體的內(nèi)臟是往大地方向下沉的。通過空中瑜伽培訓(xùn)的倒立體式，可以使內(nèi)臟恢復(fù)到上提狀態(tài)。這個(gè)體式對(duì)產(chǎn)后新媽媽的子宮脫垂和中老年人的漏尿、子宮問題有很大改善。4.刺激淋巴排毒?？罩需べづ嘤?xùn)練習(xí)中有很多體式可以對(duì)腹股溝區(qū)域進(jìn)行拉伸與刺激。能有效促進(jìn)下肢的淋巴循環(huán)，平衡人體體液，增強(qiáng)免疫力，改善下肢水腫及髖部循環(huán)不暢等問題?？偟膩碚f，練習(xí)空中瑜伽培訓(xùn)有滋養(yǎng)伸展脊柱、改善手腳冰涼、提升人體內(nèi)臟、刺激淋巴排毒等好處，對(duì)人體健康來說好處多多?，F(xiàn)代人工作繁忙又經(jīng)常久坐于電腦前，容易會(huì)引起身體亞健康，通過每天練習(xí)空中瑜伽培訓(xùn)，能很好解決身體亞健康問題。

   想了解更多理療瑜伽、流瑜伽詳情請(qǐng)?jiān)L問官網(wǎng)：，或者撥打我們的熱線電話：-了解更多瑜伽考證x4c1b21n信息，我們專業(yè)的客服人員將竭誠(chéng)為您服務(wù)，謝謝！